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三十三 练武的第一堂课(2 / 2)

林晓阳想了想,根据脑的印象,学着电视的人,扎了个马步,等待彪哥的试验。

“站好啦。”彪哥说完,迅捷地伸腿一勾,林晓阳还懵懂,已经屁股落地。

“再来。”

试验了三四次之后,在林晓阳感觉到屁股已经成了八瓣的同时,他明白了马步的用处。

试验完后,彪哥示范地扎了个四平大马,再交待了一些扎马的要领,然后对林晓阳说道:“你就按这个动作的标准,先练着,到能保持这个姿势十五分钟后,再来找我。”

第一堂的功课布置下来后,林晓阳就忙告辞了彪哥,要回家去煮饭。

那年头的人都很勤勉,有空待在家里的人,无论大小,一般都要履行煮饭的职责,所以,彪哥和林晓阳这两个闲在家的人,都要给家里煮饭。

林晓阳的父母,因为的职业关系,那时的政治学习频繁,业余时间无多,林晓阳在还没有灶台高时,就已经开始用凳子垫脚煮饭。也可以说,他的烧菜技术,从小时候就已经开始培训,这也是他以后能烧一手好菜的原因之一。

吃过午饭,父母回校之后,林晓阳就在家开始练习彪哥布置的扎马功课来。

双脚叉开与肩一样宽,脚尖稍内收,直腰挺胸,蹲下时大腿与地面水平,双手平伸与大腿平行。

看似简单的动作,林晓阳刚才还对彪哥那十五分钟的时限有点轻视,现在真正实践起来,才知道个的艰难。

摆了几次姿势之后,林晓阳确认自己的姿势无误了,就马上开始第一次的扎马练习。

第一次的扎马练习,林晓阳只坚持了三分钟,就已经汗下如雨地败下了阵来。

休息一番,总结了扎马动作的要领和第一次实施的体会后,林晓阳再次上阵。这次好些,坚持了五分钟。

第二次练习的结果,让林晓阳欣喜若狂,只练了两次,就能达到了三分之一的要求,那再练几次,自己不就可以达标?看来,今晚就能开始学招式了。

林晓阳高兴得太早了,这五分钟已经是他今天下午练习的极限。在这个整整一个下午,他坚持练了十多遍,没有一次超过这五分钟。

吃过晚饭之后,父母又匆匆回校参加政治学习了,林晓阳的妹妹也例行跟着他的母亲一起回校,这样,家又剩下了林晓阳一个人。

林晓阳心里一直就没有放下过那个马步,家里的人出门后,他就迫不及待地练习起来。

第一次练习,还是只能坚持五分钟左右。

这次练习之后,林晓阳没有像下午一样,再强行继续练下去,而是坐了下来,回想今天所有的练习,反复推敲这个动作的关键,看有没有窍门可寻。

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